naprawde nikt z was nie chce go kupic po tak atrakcyjnej cenie ?? dobra to za 230 zl jest ktos chetny?? a i przypominam ze mam oryginalnego need for speeda carbona malo uzywanego z tego powodu ze mam juz starego kompa i sie przycina ze prawie sie nie da grac .... ale coz to jak chce ktos??
Paweł W. co dopiero teraz miałem czas przeczytać twojego linka! z moim angielskim jest ciężko ale wrzuciłem do google tłumacza i coś tam zrozumiałem ! Widze że takie sprinty są bardzo korzystne dla oraganizmu... wprowadze ję do swoich aerobów ! ale nie wiem czy na bierzni dam rade ! bo na dworze jest troche teraz za zimno !! -11 ;/ zaraz własnie [...]
Taki amatorski sprzęt mam, zwykły gryf i obciążenie, ale chodzi o wejście na wyższy poziom, chcę trenować z podestem, ze sztangą olimpijską, obciążeniem olimpijskim. Chcę bez krępacji zrzucić ciężar z dwóch metrów na podest, albo w przypadku nieudanego powtórzenia. Liczyłem na to, że całość może mnie wynieść około 1500zł. Ronnie220, myślisz że te [...]
[...] boks ,bez podzialu na grupy mięsniowe.Efekty to wieksza wytrzzymalosc na podnoszeniu cięzarów. 4)Chce osiagnac sile i to przede wszystkim nie interesuje mnie rzeżba ,ale chce osiagnac tez wytrzymałośc oraz mase ale przy mięsniach 5)Mozliwości czasowe ogromne, możliwości sprzetowe male ale mam zamaiar sobie kupic jakis dobry sprzet.tylko nei [...]
Ten dział zdawał mi sie najbardziej odpowiedni ale widze ze jednak nie mialem racji :) Chcialbym naprawde zeby ktos mi doradzil co kupic, trenuje 2 miesiace z dieta powrot do dawnej formy jest zauwazalny wiec chce do wakacji odzyskac wszystko co stracilem, dlatego chce wspomoc diete suplementami.
[...] sobie kreatynę i jedynie spalił, a nie przytył, fajnie się wyrzeźbił i wogule, a ćwiczy tylko na siłce, dlatego się nie mogę zdecydować, teraz 2 kumpel dopiero zaczyna i chce sobi kupić kretkę i tak sobie pomyślałem, że coś sobie kupię, a i nie mówcie, że jest głupi, że zaczyna i już na kretę idzie, ale nie idze go przekonać Wszystko co liczy [...]
Ani Falcao nie chce odejść, ani nikt nie ma wystarczająco dużo pieniędzy, aby go kupić. To obecnie najlepszy napastnik na świecie i będzie grał dalej dla Atlético Madryt - stwierdził prezes klubu, Enrique Cerezo. ;-)
[...] kategoria) sam nakupił sobie w cholere krety i jeszcze po zawodach dostał od jakiegoś fana 1 kg jakieś dobrej serwatki + jakąś amerykańską krete ( ). Teraz ma za dużo i chce sprzedawać TANIO. Od kupna odciągnęło mnie w sumie sfd i zacząłem myśleć o tym, bo nie ma sensu faszerować się od początku i spuchnąć jak świniak (przynajmniej moim [...]
[...] sera twarogowego półtłustego ? Zapotrzebowanie wyliczyłem z dziennika posiłków ktory jest w pierwszym poscie... Moze mam kupic jakies witaminy ? omega - 3 ? Naprwade nie chce rezygnowac z diety w tak kluczowym momencie ( uparłem sie i terazmusze do tego dojsc ) W sumie to na basenik zaczne chodzic od przyszlego tygodnia, nie cwicze na WF bo [...]
Ananda dzięki. Czy na HMB skoczy mi trochę masa do góry? Jestem ekto, więc z masą ciężko. Co takiego daje HMB? Lepsza regeneracja? Bo do regeneracji będę miał carbo + ZMA apteczne. Zamieszałem się trochę, bo dużo osób ma odmienne zdania xD Mogłem jakąś ankietę zrobić. Podsumowując: Dla piłkarza na dłuższą metę, by poprawić wyniki wytrzymałościowe [...]
nie chce mi się czytać całego tematu ale napisze od siebie: Suplementy diety typu białko, gainer czy wszelakie witaminy możesz brać od samego początku bo to nic innego jak żarcie w proszku. Byle zebyś to robił z glową a noe pił tylko dla tego zeby wypić czy dla tego ze dobrze smakuje i po tygodniu nie ma 5kg Możesz śmiało kupić białko i [...]
Dzisiaj Joga, wczoraj trening plecy-biceps-mięśnie brzucha, jeśli o obciążenia chodzi narazie korzystam z tego co mam hantle 2kg to tyle co nic więc biorę 2 w niektórych ćwiczeniach bo w innych 2 mi starcza żeby poczuć ten ciężar,kombinuję też z łączeniem gum, żeby zwiększyć opór, jak będzie mnie stać i zarobię sobie coś w wakacje to planuję kupić [...]
[...] nie takiej odp oczekiwalam podstawa podstawa ale tak naprawde nie spotkalam sie z rodzinami ktore wydzielaja zywnosc i waza ja specjalnie dla kazdego z osobna. ja wlasnie chce jadac jak przecietny kowalski, z ograniczeniem na fast foody a nie jak kulturysta ktory musi przypakowac wage moge kupic za miesiac, a nawet jesli to jak mam zamawiac [...]
[...] dostęp do szerszej publiczności. KRRiT odmówiła jej miejsca ze względu na nieprawidłowości we wniosku. Prawicowi politycy i ich zwolennicy uważają, że to spisek PO, która "chce odciąć Polaków" od jedynych wolnych mediów. Więcej... [...]
nie wiem co chce jeszcze kupować ale wolałbym kupić bcaa niż co innego gdyby nie pomoc paru osób zniżki / hurt / gratisy nie jadłbym połowy supli albo lepiej
Wiem trening najpierw ale po prostu pieniądze są teraz i chcę zrobić zakupy. Chcę uzyskać porad co mam kupić żeby było w zapasie bo później jak zwykle okaże się że funduszy zabrakło!
[...] W przypadku KSW chociaz puby wykupia PPV i fani z zagranicy... Gala z udzialem Roya nie byla zbyt popularna, bo kazdy fan boksu wie, ze koles sie juz wypalil i nie chce sie nawet ogladac jego wystepow. Glazewski jest malo rozpoznawalny, zeby dla niego pvp kupic, a Szpilka potrzebuje jeszcze paru walk, zeby stac sie jeszcze bardziej [...]
rzezbe chce zacząc w lutym. 1. Jak powinna sie zmienic moja dieta ? ile obciąć węgli ? 2.aeroby na początek 3 razy w tyg po 30 min, pozniej zwieksze do 45 min. 3.chce spalic tylko tłuszcz, jak moge ochronic mięsnie ?--> ->jaki antykatabolik ? 4.brać BCAA przed aerobami ? 5.poki co bede miał kupic na luty takie suple: BCAA, tight san ? [...]
[...] przy dużym obciążeniu czy szybciej przy małym. Mam nad kolanem mięśnie którego wolałabym nie mieć i łydki mam dość mocno umięśnione ( dzieciństwo na rowerze;) ) i nie chce żeby się rozrastały.... oglądałam treningi dziewczyn, może sobie któryś przyswoję one tak trochę podchodzą pod HIITa niektóre a on podobno jest dobry.. Jutro kolo 14 [...]
[...] białkow a XXX (15:52) podobno dobra jest do metki XXX (15:54) ? Marcin (15:55) poczekaj Marcin (15:55) Móiwilismy o tym ze masz juz nie brac... no ale twoja sprawa. Jak chcesz dam ci adres... koles ma za***iste białko.... Marcin (15:56) i tanie Marcin (15:56) chcesz? Marcin (15:56) To poszukaj na forum Hosse. XXX (15:56) przez internet nei [...]